Spacer, ruch i nowe miejsce – seniorzy z Turynu odkrywają Qi Gong

25 listopada 2025 r. grupa seniorów z Klubu SUPER 60 w Turynie spotkała się przy wejściu do Ogrodów Królewskich, by wspólnie uczestniczyć w wyjątkowym spotkaniu – spacerze połączonym z praktyką Qi Gong.

Zajęcia poprowadził Matteo – instruktor tej wywodzącej się z Chin techniki pracy z ciałem. Po krótkim spacerze po Ogrodach Królewskich uczestnicy przeszli do Casa Giglio, organizacji wspierającej rodziny dzieci przebywających na leczeniu w turyńskich szpitalach.

W przyjaznej przestrzeni nowo poznanego miejsca Matteo przeprowadził godzinne warsztaty, podczas których seniorzy poznawali podstawowe ćwiczenia Qi Gong. Delikatne, powolne i płynne ruchy były nie tylko relaksujące, ale także wspomagały świadomość ciała i jego wewnętrznych powiązań – uczestnicy dowiedzieli się m.in. o połączeniach między ruchami a funkcjonowaniem organów wewnętrznych.

Po warsztatach odbył się poczęstunek oraz spotkanie z Eleną Di Rovasendą, przedstawicielką Casa Giglio, która opowiedziała o działaniach organizacji i zaprosiła uczestników do dalszej współpracy.

To było spotkanie pełne odkryć: zarówno nowych praktyk dbania o zdrowie, jak i nowych miejsc i ludzi, którzy tworzą wspierającą lokalną społeczność.