Zdrowie, ruch i profilaktyka – spotkanie dla seniorów w Mościszkach

Już 13 listopada 2025 r. (czwartek) o godz. 10:00 zapraszamy osoby 60+ do Domu Pomocy Społecznej w Mościszkach na spotkanie poświęcone zdrowiu i profilaktyce w wieku senioralnym.

W programie wydarzenia zaplanowano prelekcję dr. Stanisława Wróblewskiego, który opowie o tym, jak w prosty sposób dbać o zdrowie, wzmacniać odporność i zapobiegać najczęstszym dolegliwościom wieku dojrzałego.

Po części teoretycznej uczestnicy wezmą udział w zajęciach jogi – ćwiczeniach wspierających sprawność, równowagę oraz dobre samopoczucie. To doskonała okazja, by połączyć wiedzę z praktyką i spędzić czas w atmosferze troski o ciało i ducha.

Spotkanie organizują liderzy Teresa i Leszek w ramach projektu „Nowy Rozdział: Aktywni 60+”, realizowanego przez Fundację Cooperacja.

Wydarzenie jest otwarte – serdecznie zapraszamy!