reSTART - odkrywamy swoje możliwości
Słodkie świętowanie i rozwój! Warsztaty czekoladowe w ramach projektu „reSTART”
12 kwietnia świętowaliśmy Dzień Czekolady – dzień pełen uśmiechu, kreatywności i... słodkości! Wychowankowie Ośrodka Kuratorskiego nr 1 w Lesznie, biorący udział w projekcie „reSTART – odkrywamy swoje możliwości”, uczestniczyli w warsztatach czekoladowych, które udowodniły, że rozwój osobisty może być nie tylko inspirujący, ale i pyszny!
Plastykoterapia – twórczy oddech i świąteczny klimat w projekcie "reSTART"
Plastykoterapia to nie tylko sposób na rozwijanie kreatywności, ale też doskonała okazja, by na chwilę zwolnić i oderwać się od codziennych spraw. W ramach projektu „reSTART – odkrywamy swoje możliwości” młodzież z Ośrodka Kuratorskiego nr 1 w Lesznie uczestniczyła w zajęciach artystycznych, podczas których malowała farbami akrylowymi wielkanocne ozdoby przygotowane wcześniej w Manufakturze Gliny.
Ruch i aktywność fizyczna – naturalny reduktor stresu
Stres to nieodłączny element życia każdego człowieka. Jego długotrwałe oddziaływanie może prowadzić do problemów zdrowotnych, obniżenia koncentracji i ogólnego pogorszenia samopoczucia. Dlatego w ramach zajęć w Ośrodku Kuratorskim nr 1 w Lesznie, w ramach projektu „reSTART – odkrywamy swoje możliwości”, pokazujemy młodzieży różne sposoby na radzenie sobie ze stresem, które pomagają opanować emocje, poprawić koncentrację i odzyskać wewnętrzny spokój.
Drugi trening samoobrony - kolejny krok do pewności siebie!
W ramach projektu „reSTART – odkrywamy swoje możliwości” w Ośrodku Kuratorskim nr 1 w Lesznie odbyły się drugie zajęcia z samoobrony. Po pierwszym treningu młodzież kontynuowała naukę skutecznych technik obronnych, rozwijając swoje umiejętności w zakresie opanowania, refleksu i radzenia sobie w sytuacjach stresowych.
Dzień Kobiet w projekcie „reSTART - odkrywamy swoje możliwości”
W ramach projektu „reSTART - odkrywamy swoje możliwości”, tegoroczny Dzień Kobiet w Ośrodku Kuratorskim nr 1 w Lesznie świętowaliśmy w wyjątkowy sposób. Zamiast tradycyjnych upominków, postawiliśmy na twórczą pracę i rozwój osobisty.
Wieża Emocji: buduj i wyrażaj! - czyli jak przez zabawę rozpocząć dyskusję o emocjach
W ramach projektu „reSTART – odkrywamy swoje możliwości” młodzież z Ośrodka Kuratorskiego nr 1 w Lesznie miała okazję wziąć udział w warsztatach poświęconych emocjom. Tym razem kluczowym narzędziem zajęć stała się gra „Wieża Emocji”, która pozwoliła uczestnikom otwarcie rozmawiać o uczuciach, uczyć się ich wyrażania oraz rozwijać samoświadomość.